Как перестать ревновать

Любовь и ревность. С незапамятных времен — два самых неразлучных понятия в идеологии отношений мужчины и женщины. Беспроигрышный сюжет для книжного романа. И бесконечная пытка терзающих сомнений в реальной жизни многих людей. Что такое ревность? Самое хрестоматийное определение этого чувства — импульсное побуждение контроля над близким человеком. Движет им страх потери. Он может быть оправданным в иных […]

Как забыть прошлое: четыре метода

Каждый человек наделен памятью. Речь сейчас не идет о том понимании «памяти», когда мы не можем вспомнить на экзамене нужную формулу или фамилию ученого, мучительно массируем виски и ругаем свою плохую память. Речь о другом: воспоминания — то, чем наделен каждый человек. Каждый иногда обращается к своим воспоминаниям: одни из них — позитивные, их мы […]

Слабость, сонливость, апатия — как бороться?

У каждого человека рано или поздно появляются периоды упадка сил. Слабость, сонливость, апатия — как же с этим бороться? Такие статьи обычно пишутся теми, кто не был в этом состоянии и естественно, выхода из него знать, при всем желании, не может. Часто, человек в депрессии обращается к другим, когда нуждается в поддержке и помощи, но, выздоровев, […]

Кризис среднего возраста — что за зверь?

Кризис среднего возраста — это особое эмоциональное состояние, возникающее у человека в результате переоценки ценностей и идеалов, которые были сформированы в юности, в сравнении с существующими на данный момент времени ценностями и представлениями о себе как личности, члене семьи и работнике. Ориентировочный возрастной отрезок, на котором возникает кризис среднего возраста у мужчин — сорок — сорок пять лет. […]

Как побороть лень?

Симптомы и основные способы борьбы с ленью. К сожалению, лень присуща каждому из нас. Именно поэтому для многих такой вопрос как борьба с ленью остается одним из самых важных. Многие люди пробуют самые разные способы для борьбы с этой проблемой. Однако не все они действенны и приводят к положительному результату. Когда мы говорим о лени, […]

Как выйти из депрессии самостоятельно

Депрессия – это внутренне состояния человека при котором он испытывает упадок сил, недомогание, чувство тоски, тревоги, ненужности, безразличия. В депрессии человек способен на сумасшедшие поступки такие как самоубийство. Депрессия убивает человека, она ослабляет характер, опускает чувство собственного достоинства, убивает самооценку. Депрессия вносит негатив в жизнь человека, в депрессивном состоянии человек не совсем адекватно относиться к […]