Третье состояние. Заключение

Есть еще очень много заболеваний или близких к ним состояний, при которых человек не освобождается от работы, семейных и прочих обязательств, но его потенциальные возможности снижаются и требуется врачебная помощь. С одной стороны, это болезни, каждая из них характеризуется определенными симптомами, диагностируется, но, с другой стороны, такие заболевания можно включить в третье состояние. Люди живут […]

Валеология

В современном сложном мире умение быть здоровым не приходит само. Для воспитания навыков сохранения здоровья недостаточны школьные курсы биологии с элементами анатомии и физиологии человека, занятия физкультурой в школе и вузе или сдача норм ГТО. Необходима охватывающая всех людей в течение их жизни система обучения здоровью. Эта система должна основываться на положительной мотивации, строиться на […]

Аэробика

Последствия полезных или вредных для здоровья воздействий на организм сказываются не сразу, а через месяцы, годы и даже десятилетия. Обратные связи есть, но на их реализацию требуется очень много времени. Может быть, ситуация была бы иной, если например, эффект регулярных физических упражнений человек ощущал сразу на основании не только субъективных, но и объективных данных. В […]

Мотивация заботы о здоровье

Что необходимо для обучения здоровью? Во-первых, положительная мотивация; во-вторых, наличие обратной связи между положительными (или отрицательными) воздействиями и ответными реакциями организма на них; в-третьих, система обучения, основанная хотя бы на втором типе ориентировки. Нельзя сказать, что люди не понимают значения здоровья, не дорожат им. Но по-настоящему ценность здоровья большинством людей осознается тогда, когда оно под […]

Самообразование здоровому образу жизни

Очень важно понимать, что проблема здоровья людей — проблема сугубо человеческая, в большой степени психологическая. Это обстоятельство недоучитывается. Мало понимать, чему учить, нужно знать, как учить. Это — проблема, которую рассматривает психология. Ответ на вопрос, как учить какому-либо навыку, оказывается далеко не простым. Житейское правило «повторение — мать учения» не абсолютно. Психология вносит в него […]

Образованность людей о здоровье

Полагая, что путь к здоровью лежит через излечение от болезней, человечество возлагает самые большие надежды на естественные науки, и в первую очередь на молекулярную биологию. Но все, что они дадут, принесет стопроцентную пользу только в том случае, если образ жизни людей, их поведение будут способствовать сохранению здоровья, а не наоборот. Что могут сделать самые совершенные […]

«Специалист по здоровью»

Рассмотрим третье звено триады — специалист по здоровью. Таких специалистов нет вообще. Специалист по здоровью фактически должен быть воспитателем навыков, и правил поведения, важных для сохранения здоровья. Он должен не лечить человека, а учить его. Учение же предусматривает наличие учителя. Кто может быть учителем-наставником в вопросах здоровья? Многие назовут в первую очередь врачей. В определенной […]

Условия здоровья

Физическая культура, спорт, закалка — самые лучшие средства сохранения здоровья. Но знает кто-либо, сколько в действительности людей делают утреннюю зарядку, регулярно в течение всей жизни занимаются спортом, а не только в молодости для достижения рекордов? Кто изучает эти важнейшие проблемы и кто руководит этой работой в масштабах городов, республик и страны? Вам известно, что стадионы […]

Цель современной медицины

Цель современной медицины — излечение болезней. Для ее достижения триада налицо. Имеется много различных средств — способов лечения, лекарств, врачей. Достижения медицины в лечении и даже ликвидации некоторых болезней огромны. Но здоровье получается в результате «негативной» деятельности — устранения болезней. Как же обстоит дело с достижением здоровья в результате «позитивной» деятельности? Здесь цель — здоровье. […]