Жизнь в условиях высокогорья

Подъем на гору

Миллионам людей на нашей планете приходится жить и работать в условиях высокогорья. Ежегодно на горные вершины, превышающие иногда 5—7 км, поднимаются тысячи спортсменов-альпинистов. В комплексе мероприятий, обеспечивающих работоспособность в условиях недостатка кислорода и препятствующих горной болезни, большая роль принадлежит фармакологическим средствам. По данным Е. Б. Гиппенрейтера, определенный эффект дает комплекс витаминов (B1, В2, B12, В15, аскорбиновая, фолиевая и никотиновая кислоты) в сочетании с глицерофосфатом железа, метацилом и другими веществами. Хороший отзыв при испытаниях в условиях высокогорья заслужили дибазол, лимонник, элеутерококк, повышающие общую неспецифическую сопротивляемость организма. Е. Б. Гиппенрейтер установил, что в условиях высокогорья обычные дозы элеутерококка (2—4 мл экстракта) неэффективны. Элеутерококк хорошо помогал переносить большие физические и моральные напряжения только при одноразовом приеме 30—40 мл экстракта и не вызывал в этих больших дозах никакого неблагоприятного последствия.

Вас может заинтересовать:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>